Rugklachten

Rugklachten kunnen u behoorlijk in uw dagelijks functioneren belemmeren. Vaak zijn er onderliggende en soms instandhoudende factoren van toepassing waardoor uw rugklacht niet vanzelf op lost. Een verkeerde houding, te lang zitten, stress, zwaar intensief werk, zwaar trainen zonder opbouw, hernia in de onderrug,  een slechte lichamelijke conditie,  kan een reden zijn om een rugklacht te ontwikkelen. Ook kan een rugklacht ontstaan vanuit bijvoorbeeld een te hoge spierspanning in andere delen van het lichaam. We spreken dan van uitstralende pijn.

Mogelijk herkent u zich in:
Spit / acute lumbago:  vaak wordt een scherpe en schietende pijn ervaren waarbij het in de volksmond vaak benoemd wordt als 'het schiet ineens in mijn rug, en ik kan me moeilijk tot amper bewegen'.  Vaak gebeurd dit na bukken, tillen of verkeerd draaien, zwaar belast werk of bijv. een zware training zonder goede opbouw, . Spit is een term die in de diagnostiche wereld gebruikt wordt als aanduiding voor pijn in de onderrug zonder duidelijke oorzaak. Recente onderzoeken laten echter zien dat er bij spit sprake is van een verstuiking of een scheurtje in een van de wanden van de tussenwervelschijf. Vervolgens krijgt u hier pijnprikkels van omdat het lichaam een 'schade' ervaart en dit wil beschermen. Als reactie hierop spannen uw spieren als een korset aan. De verkramping van de spieren is dus vaak niet het probleem op zich, maar een reactie op een kwetsuur zoals u bijv. ook door uw enkel kan gaan. 

Ischias: een zenuwpijn die vanuit de lage rug, door de bil naar het been door loopt. Deze langste grote beenzenuw (Nervus ischiadicus) kan voor veel ongemak zorgen. Het ontstaat door een ontstekings reactie of druk op de zenuw. Het kan door dezelfde oorzaken als spit komen, soms ontstaat irritatie van de zenuw door een stenose (vernauwing van het wervelkanaal of het foramen, de uitgang van de zenuw).  Ook kan er aan een hernia gedacht worden terwijl ischias eigenlijk de grote boosdoener is. Mocht u hierover twijfelen, dan kijken wij graag met u mee. Blijf er in ieder geval niet te lang mee rond lopen want een ischias kan chronisch worden. 

Artrose of spondylose: hierbij raken de wervels en het tussenliggend kraakbeen aangetast. Met name de meest beweegbare delen (halswervelkolom lendenwervelkolom). We zien het vaak bij oudere mensen. Artrose hoeft niet alleen in de rug voor te komen, maar kan ook in de schouders, knieën, heupen of vingers voorkomen bijv. Belangrijk bij artrose is om te blijven bewegenen binnen uw grenzen en zonder overbelasting. Hiermee kunnen de pijn verminderen en neemt uw beweeglijkheid toe. 

Hernia: bij een hernia is er sprake van een scheur in de tussenwervelschijf (discus). Hierdoor drukt de kern van de tussenwervelschijf naar buiten en drukt vervolgens tegen een zenuwwortel wat irritatie veroorzaakt en waar u pijn door ervaart.
Het kan voorkomen dat u alleen pijn in het been ervaart en niet in de rug. Bij uitstralende pijn in de benen wordt daarom vaak uitgegaan van een hernia, echter hoeft dit niet altijd geval te zijn. De zenuw hoeft namelijk niet altijd geïrriteerd te zijn door een hernia. Bij slechts 5% van de mensen is er sprake van een hernia bij klachten zoals hierboven beschreven. 

Ook andere rugklachten kunnen van toepassing zijn zoals: 
- bekkenklachten
- stenose
- S.I. klachten
- Kyfose
- osteoporose 
- Facetpijn
- etc.

Samen onderzoeken we welke klacht bij u van toepassing is en brengen we de patronen in kaart die invloed kunnen hebben op uw rugklacht. Vanuit daar bespreken we het behandelplan en komen we samen letterlijk tot actie!