Duizeligheid kan ontstaan door verschillende oorzaken zoals bijvoorbeeld:
- Ontsteking van het evenwichtsorgaan
- De ziekte van Ménière
- Een aanval van migraine
- BPPD; Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid
- Orthostatische hypotensie.
- Angst, hyperventilatie en depressie
- Laag bloedsuikergehalte of vergiftigingen (alchohol/medicijnen)
Bij een ontsteking van het evenwichtsorgaan, de ziekte van Ménière, een aanval van migraine of bij BPPD, kunt u met name een draaiduizeligheid ervaren. U kent vast het gevoel waarbij u mogelijk als kind uit een draaimolen stapte en het gevoel had dat de omgeving om u heen mee draaide. Een draaiduizeligheid kan erg vervelend zijn en is soms met goede oefeningen goed te verhelpen. Wanneer u draaiduizeligheid ervaart in combinatie met een stijve nek en hoofdpijn is het zeker verstandig om advies te raadplegen.
Bij orthostatische hypotensie is er sprake van een bloeddrukdaling waardoor u duizelig kan zijn. Dit vindt vaak plaats wanneer u te snel vanuit zit of lig omhoog komt. Het lichaam heeft dan wat meer tijd nodig om deze veranderende stand te verwerken. Wanneer u eerst rustig gaat zitten en vanuit daar rustig aan op staat, zal dit vaak al wonderen doen.
Bij angst, hyperventilatie en depressie zien we vaker dat mensen last hebben van een duizeligheid in de vorm van 'licht in het hoofd zijn'.
Zoals u merkt kan u dus op verschillende manieren duizelig zijn, waar verschillende oorzaken aan ten grondslag kunnen liggen.
Wij kijken graag met u mee en helpen u met geschikte oefeningen indien van toepassing.
